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Pilates
Paula Ferrer
HORARIO
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DURACIÓN
45’ – 60’
NIVEL
Básico - Intermedio
INTENSIDAD
Básica – Media
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Fortalece todo tu cuerpo trabajando desde la base. Combina trabajo de equilibrio, fuerza, estiramientos y respiración. Sentirás la potencia y conexión de tu cuerpo y mente.
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