BENEFICIOS DEL SPA PARA MEJORAR TU SALUD INTEGRAL

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Beneficios del Spa para mejorar tu salud integral

 

Desde sus orígenes, los spas han formado parte de nuestras vidas por los numerosos beneficios que nos aportan a nivel corporal y mental. Son el lugar idóneo para desconectar, relajarse y cuidarse tanto por dentro como por fuera.

Una tendencia que encontramos actualmente en auge debido a los grandes beneficios que aporta a nivel físico y mental. Es la combinación ideal para complementar tu entrenamiento físico y dar un espacio a la conexión cuerpo-mente tan necesaria para poder disfrutar de una salud integral.

 

Beneficios físicos del SPA:

Son muchos los profesionales de la salud que recomiendan terapias basadas en el agua a sus pacientes por los numerosos puntos positivos de esta. Los spas ofrecen muchos beneficios a corto plazo. Y es que ayudan, a:

  • mitigar el dolor muscular y de las articulaciones
  • prevenir el cansancio y el insomnio
  • aliviar las contracturas musculares
  • activar la circulación sanguínea
  • estimular el sistema inmunológico
  • favorecer la digestión y el funcionamiento del sistema digestivo.

 

 

Beneficios mentales del SPA:

A nivel psicológico los spas también puede resultar de gran ayuda, ya que está científicamente probado que combaten el estrés y fomentan la relajación mental y corporal. Date la oportunidad de elegir cuidar tu salud mental. Además de aportar la relajación que necesitas, un spa puede:

  • incrementar la energía corporal y mental
  • aumentar la autoestima
  • fomentar el equilibrio emocional
  • incentivar el buen humor

 

En Bunkay encontrarás zona de sauna seca, baño de vapor, jacuzzi, zona de relajación y meditación. Además podrás complementar tu estancia con uno de nuestros masajes o tratamientos especiales. Puedes consultar la carta de servicios aquí: https://bunkaygym.com/clases/masajes/#

 

Date la oportunidad de experimentar nuevas sensaciones. Haz tu reserva y empieza a disfrutar del arte de RESPIRAR. SENTIR. FLUIR con Bunkay Spirit.

 

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